12 3 下一页

查看: 7718|回复: 20

准妈如何补钙，需要注意些啥不？ [复制链接]

到年末儿

新手上路

Rank: 1

积分: 9
帖子: 2

电梯直达

楼主

发表于 2012-11-24 15:51:30 |只看该作者 |倒序浏览

亲们，我现在怀孕4个月了，听人家说，孕中期要重视考虑补钙的问题。我是不是有必要去买瓶钙片啥的啊？大家知道补钙要补到啥时候不，是不是要一直吃到宝宝出生？

PS.我家婆婆说，让我多晒太阳就OK，这是啥原理啊？晕死！！！！

分享0 收藏0

使用道具举报

风暴潮

新手上路

Rank: 1

积分: 39
帖子: 10

沙发

发表于 2012-11-24 19:45:17 |只看该作者

一般补到九个月左右就可以了，过犹不及。。

使用道具举报

晋飞春

新手上路

Rank: 1

积分: 12
帖子: 3

板凳

发表于 2012-11-24 20:18:14 |只看该作者

如果准妈妈每天不能保证摄入充足的钙量，对宝宝会产生很多不利影响。

使用道具举报

白桦树林

新手上路

Rank: 1

积分: 27
帖子: 5

地板

发表于 2012-11-25 09:43:08 |只看该作者

晒太阳也能补钙就只能补少量的盖
还是不够楼主还是多现在身体所需要呀

使用道具举报

蜡炬迎来

注册会员

Rank: 2

积分: 55
帖子: 12

5^#

发表于 2012-11-25 16:07:06 |只看该作者

我建议LZ你别吃钙片啦，吸收不是太好，现在市面上有专门的乳钙粉，被人体消化吸收的效果更好～

使用道具举报

到年末儿

新手上路

Rank: 1

积分: 9
帖子: 2

6^#

发表于 2012-11-25 20:39:35 |只看该作者

我晕，这么麻烦啊，大家有虾米好牌子的钙片推荐不？

使用道具举报

过来的人

新手上路

Rank: 1

积分: 14
帖子: 3

7^#

发表于 2012-11-26 08:47:10 |只看该作者

钙片吸收不是太好，现在市面上有专门的乳钙粉，被人体消化吸收的效果更好～

使用道具举报

城市漂

新手上路

Rank: 1

积分: 20
帖子: 4

8^#

发表于 2012-11-26 21:21:26 |只看该作者

当然是斯利安藻油DHA乳钙粉了
这个里面含的钙是纯天然的

使用道具举报

唏嘘的岁月

新手上路

Rank: 1

积分: 14
帖子: 4

9^#

发表于 2012-11-26 23:28:04 |只看该作者

同志们，悄悄问一下，除了食补，乃们都会买补钙的营养品么？我觉得喝牛奶就挺好的，乳糖和蛋白含量都挺丰富的，而且钙的吸收率高，能有大概62%-70%，比啥碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙都高

使用道具举报

从那天气

新手上路

Rank: 1

积分: 9
帖子: 1

10^#

发表于 2012-11-27 11:30:56 |只看该作者

晒太阳有必要，更要科学补钙。试试斯利安吧，窝用后效果特好。

使用道具举报

12 3 下一页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			立即注册