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冬季孕妇啥能吃啥不能吃 [复制链接]

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发表于 2012-11-20 16:18:40 |显示全部楼层
【冬季孕妇啥能吃啥不能吃】冬季温差大,对孕妇和胎儿健康很不利。因此增加营养、提高免疫力尤为重要。那么,孕妇冬季适合吃什么?葡萄干、蜂蜜、牛肉、巧克力、虾比较适宜。避免进食热性食物,如:荔枝、桂圆及茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品。

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