还是老话说的好：缺啥补啥，缺多少补多少

妳是皒的陽光

我怀我家宝宝的时候，除了日常饮食，就补的是原北大药业出的一款金斯利安多维片。楼主我帮你上网了解了一下，它里面含有必须的0.4mg叶酸，在孕早期能够预防出生缺陷；同时含有咱们身体必须的，如铁、钙、锌，不含有脂溶性维生素及钼、铬、硒、锰等微量元素。