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孕妇喝鲜榨果汁每天别超300毫升 [复制链接]

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发表于 2012-12-14 16:17:17 |只看该作者 |倒序浏览
【孕妇喝鲜榨果汁每天别超300毫升】鲜榨果汁含90%以上水分,还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。果糖、葡萄糖、蔗糖易消化吸收,会促使体重迅速增加,因此孕妇每天饮用鲜榨果汁不要超过300毫升。孕妇饮水首选白开水,如果要饮用矿泉水,尽量选可靠品牌,不宜喝纯净水,少喝茶水

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