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春季如何给宝宝驱蚊止痒 [复制链接]

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楼主
发表于 2012-3-7 15:06:07 |只看该作者 |倒序浏览

目前正值各地气温逐渐上升,天气会慢慢变得炎热,宝宝活泼好动,当温度上升到25-38度的时候,因不习惯之前的冷气温,导致宝宝特别容易出汗,如果补水不及时,容易出现脱水现象,而天热了宝宝又容易出现食欲不佳的状况,所以对于宝宝来说,这时候保健是非常重要的,爸妈要抓住7个关键,才能让宝宝过的舒服,睡的舒服!

  一、提倡孩子多喝白开水

  各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。

  二、饮食要讲究营养均衡

  天气逐渐变热后,家长怕孩子上火,只给吃清淡的饮食,且不知宝宝正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类,也是不错的方法。此外,五谷类也不宜少吃,如果宝宝味口不佳,家长可换以粥、凉拌面等,容易入口,又有营养的食谱来引起孩子的食欲。

  三、忌过多食用生冷瓜果

  现在市场上销售的各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时,建议最好能赶紧就医、了解症状。

  四、午睡时间不宜太长

   据生理学研究表明,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下,人们在入睡80100分钟后,便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中,大脑各中枢的抑制过程明显加强,脑组织中许多毛细血管网暂时关闭,脑血流量减少,机体的新陈代谢水平明显降低,如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。

  五、谨防蚊虫叮咬感染

  儿童皮肤薄嫩,当气温上升到25度到38度之间时,宝宝会出汗多,擦汗又不及时,汗孔堵塞,汗液淤积,会引起痱子,或者被蚊虫叮咬引起皮肤损害;毒虫咬伤大都发生在头面及四肢暴露部位,被毒虫咬后,应及时治疗,可在患处涂上一点双飞人爽水等消炎避蚊止痒药物,或者在宝宝睡前,在宝宝肌肤上涂双飞人爽水用来避蚊,所以建议提前在家备好。另外,户外活动时应带草帽,不要在阳光下玩的时间过长,在草丛树林中玩耍是应穿长袖衣、长裤及袜子,避免蚊虫叮咬。要勤洗澡,勤洗手,勤更衣,勤剪指甲,保持皮肤清洁卫生,可防止皮肤感染。

  六、大汗后不宜冲冷水澡

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宝宝生性好动,极易出汗,家长们应注意,孩子大汗时不能冲冷水澡,大汗后如用冷水一冲,全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而储留体内,影响机体功能,一些感冒病毒就会乘虚而入,宝宝容易生病。尤其是升温和高温季节,运动后头部特别容易出汗,这时如果用冷水冲洗头部,容易刺激到颅内的动脉血管,有可能引起颅内血管功能异常,造成头晕、头痛、眼前发黑,甚至可能出现呕吐现象。专家建议,较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡,更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松。

  七、空调不宜开的时间太长

  长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,室内干燥,幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人,孩子待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的空气中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。所以,有婴幼儿的家庭如果要使用空调,不但需要多给宝宝喝水,而且空调开放时间不要太长,并适当增加室内的湿度。

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沙发
发表于 2012-3-12 13:43:22 |只看该作者
支持一下。

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板凳
发表于 2012-3-13 18:19:43 |只看该作者
杭州夏天真心很容易生病的呀,屋外超热,屋内又是空调冷风吹。

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地板
发表于 2012-6-12 10:09:49 |只看该作者
现在已经6月了,黄梅天,超级多的蚊子,可恶
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