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标题: 0.4VS0.8，叶酸每天吃多少才合适？ [打印本页]

作者: 开若相惜 时间: 2013-1-10 14:46:42 标题: 0.4VS0.8，叶酸每天吃多少才合适？

备孕期，正准备吃叶酸。去药店买时，看有些叶酸是一天吃0.4毫克的，有些一天吃0.8毫克的。药店店员他们给我推荐0.4mg的，问为啥选0.4的，他们也说不清楚。我真担心买错了，补少了没效果，补多了又有副作用。这可咋办？

作者: 明天在爱 时间: 2013-1-10 15:43:39

对于补充叶酸准妈妈们一定要重视起来很有必要的

作者: 让爱在飞 时间: 2013-1-10 18:41:57

0.4mg的斯利安是好多妈妈吃的，我才选择肯定没有错

作者: 葛曦珊 时间: 2013-1-10 20:56:03

我大概研究了一下，现在市面上的产品，大多数还是0.4mg，有少部分国外进口叶酸片是0.8mg的。0.4和0.8，吃哪个更可靠啊？有木有啥科学依据啊

作者: 蜡炬迎来 时间: 2013-1-11 09:49:17

叶酸对宝宝来说，是很重要的，一定要补的。

作者: 想的太多 时间: 2013-1-11 17:28:16

你上网查一下就知道了。说是在上世纪90年代，就有一项名为“斯利安中美合作25万例的循证医学研究”，这个研究结果就说，妇女妊娠前后每日增补0.4mg叶酸增补剂可预防出生缺陷。

作者: 妈妈抱抱你 时间: 2013-1-11 19:29:03

备孕期就吃了啊，现在的孕妇好讲究

作者: 悲喜交加 时间: 2013-1-12 11:35:50

怀孕是很辛苦的，楼主可要想好了

作者: 开心贝比 时间: 2013-1-12 14:58:06

每天补充0.4mg的叶酸对于孕妇就可以了 ,连吃三个月。

作者: 浮云微风 时间: 2013-1-12 19:50:28

从网上了解的说，这25万例研究是到目前为止最大规模的循证医学研究样本，而且这25万例中没有一例不良反应。

作者: 神奇什么呢 时间: 2013-1-13 09:39:11

其实0.4-0.8mg都OK啦，匈牙利的一项5000人规模的实验，结果就证实了含0.8mg叶酸的多种维生素可预防神经管畸形初发呢

作者: 小白兔子白 时间: 2013-1-13 16:31:20

怀个孩子挺不容易的，当然要补好叶酸了

作者: 一直微笑着 时间: 2013-1-13 20:38:29

我觉得还是应该选0.4mg的吧，毕竟这个的样本量大，有25万人服用呢，而且是在咱们自己国家做的研究，应该更靠谱点

作者: 高傲小女子 时间: 2013-1-14 10:38:14

明天在爱发表于 2013-1-10 15:43
对于补充叶酸准妈妈们一定要重视起来很有必要的

那是一定的，补叶酸是为了防止胎儿畸形嘛。

作者: 敢于 时间: 2013-1-14 15:35:45

只有选择那合格的产品

才能有那作用的

作者: 风暴潮 时间: 2013-1-14 19:41:52

一般来说，超过30岁的高龄孕妇，有NTD妊娠史或有过流产史、妊高症、糖尿病的女性，患有巨幼红细胞贫血的女性，肥胖或是有过烟酒史的女性最好是服用0.8mg

作者: 深不可测 时间: 2013-1-15 10:40:40

我也觉得是，“斯利安中美合作项目”的研究结果中就有说，妇女妊娠前后每日增补斯利安（0.4毫克叶酸）不会增加自然流产率；不会增加双胎率；不会对胎儿神经系统造成不良影响，反而有利于胎儿大脑发育。楼主你就放一万个心吧

作者: 无需要解释 时间: 2013-1-15 14:46:11

这个虽然是作为过来人的我但是也不记得了不好意思

作者: 乐用人 时间: 2013-1-15 23:14:39

我压根都不知道叶酸片还有这种区别啊，晕

作者: 啊家门农 时间: 2013-1-16 12:34:55

让爱在飞发表于 2013-1-10 18:41
0.4mg的斯利安是好多妈妈吃的，我才选择肯定没有错

那我以后要是吃实利安也吃这个量哈0.4都是对就吃吧楼主。

作者: 甜蜜幸福 时间: 2013-1-16 12:36:10

浮云微风发表于 2013-1-12 19:50
从网上了解的说，这25万例研究是到目前为止最大规模的循证医学研究样本，而且这25万例中没有一例不良反应。 ...

好家伙怎么给力的调查是真的得出来的呢，看来叶酸真的好重要呢。

作者: huadong 时间: 2013-3-4 15:33:31

看药品说明书，这个不用太多的

作者: wulaoda210 时间: 2013-3-17 21:15:34

LZ你好，现在医院不是都免费提供叶酸的吗？医生会告诉食用量吧，不知哪位姐妹有好的答案，谢谢分享（是这个吗？每天补充0.4mg叶酸）。

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