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标题: 孕妇喝鲜榨果汁每天别超300毫升 [打印本页]

作者: 便利贴 时间: 2012-12-14 16:17:17 标题: 孕妇喝鲜榨果汁每天别超300毫升

【孕妇喝鲜榨果汁每天别超300毫升】鲜榨果汁含90%以上水分，还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。果糖、葡萄糖、蔗糖易消化吸收，会促使体重迅速增加，因此孕妇每天饮用鲜榨果汁不要超过300毫升。孕妇饮水首选白开水，如果要饮用矿泉水，尽量选可靠品牌，不宜喝纯净水，少喝茶水

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