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标题: 为宝宝而战！聪明准妈妈的怀孕窍门 [打印本页]

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作者: 林林总总    时间: 2012-12-1 00:37:11     标题: 为宝宝而战！聪明准妈妈的怀孕窍门



还在为孕前准备而苦闷么？还在为孕期营养而抓狂吗？   

如今，聪明的女人已经懂得通过各种渠道捕捉科学信息，智慧的妈妈开始明白搭配黄金三角补充叶酸多维DHA的重要性。今天，我们将细数中外影视剧，教您学习如何做好一个准妈妈，让您孕育一个健健康康的Baby。

《升生两难》之孕前准备

剧情回顾：婆婆陈菊香急着抱孙子，下了死命令，让张亚辛在一个月内怀上孩子。为了工作生活两不误，张亚辛坚持每天测排卵期，少上网，戒烟酒，锻炼身体，并且通过旅游缓解压力，最终怀了孩子她成功了！！

怀孕小贴士：要想有效率地怀上孩子，夫妻双方应从孕前就做各种准备。首先，测排卵期来提高受孕几率是个好方法，其次夫妻双方应同时服用斯利安叶酸片或金斯利安多维片，可以有效预防出生缺陷，还可提高准爸爸精子的质量和活力。

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《万有引力》之“野合”受孕

剧情回顾：求子心切的“科学”夫妇，用尽解数尝试“造人”方法。两性瑜珈、助孕食谱、体位动力床……一番荒诞疯狂的尝试非但没有成功，重要部位还意外受伤。一次本性释放的"野合"让他们对孕育爱的结晶有了全新的感触。

怀孕小贴士：在备孕期，夫妻双方应该调整好对方的心态，多次受孕不成功也不要给自己太多压力。夫妻双方可以尝试在不同的环境，在心情最愉悦的情况下开展“造人”计划。但不要忘记补充金斯利安多维哦，可以提供孕妇必须的矿物质和微量元素，像维生素B6可以明显地减轻食欲不振、呕吐等早孕反应，维生素D3可以促进钙吸收，使骨骼牙齿正常生长发育并保持健康状态……

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《夫妻那些事》之顺利着床

剧情回顾：林君为了让体内胚胎顺利着床，每天晚上都把枕头垫在屁股底下，唐鹏深感老婆辛苦女人不易。最终，胚胎着床成功，他们有了！！

怀孕小贴士：不易怀孕的夫妻为了怀孕应该做更多的准备。夫妻双方补充叶酸预防出生缺陷、用试纸测排卵期找准受孕时机，这就不必说。更重要的是，在医生的指导下让胚胎更好地着床。

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《裸婚时代》之补充DHA

剧情回顾：童佳倩怀孕后，为了不让孩子输在起跑线上，专门买了DHA来补。除此之外，还一股脑儿还买了防辐射孕妇装、奶瓶、奶嘴……

怀孕小贴士：DHA俗称脑黄金，是智力及视力发育的原动力。由于胎儿对DHA表现出主动吸收，令妊娠期母体DHA含量持续下降，最低时仅相当非孕期正常值的38％。这对胎儿大脑发育极为不利，因此从怀孕早期开始补充DHA是十分必要的。国际一致推荐孕期及哺乳期女性DHA补充标准为每日300毫克，斯利安藻油DHA乳钙粉严格遵循黄金准则，选择最安全的藻油DHA和最优的乳钙作为原料，为孕期/哺乳期女性及宝宝提供必需的DHA和钙两种营养元素。

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《老友记》之孕期营养

剧情回顾：菲比怀孕，瑞秋和莫妮卡每天都按着书上写的带着菲比做身体屈伸动作的锻炼。素食主义者的菲比在孕期由于荷尔蒙的刺激狂想吃肉，但也被要求控制饮食。最终三胞胎成功来到这个世界，哇哈哈！！

怀孕小贴士：在孕期的各个阶段，孕妈妈除了均衡饮食以外，还要注意各个阶段相对容易缺乏且必需的营养的补充。只有孕期妈妈“吃”对了，肚子里的宝宝才会健康又聪明！金斯利安多维片不含脂溶性微量元素，严格依照《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准，遵从“必需，适量、适合、安全”的原则。

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《甄嬛传》之远离化学药品

剧情回顾：后宫女性之间充满了明争暗斗，争风吃醋，尔虞我诈，不择手段，彼此伤害，提心吊胆。就连甄嬛肚子中的小孩不免于难，被人用了麝香导致流产。麝香的水溶性成分有兴奋收缩子宫的作用，孕妇要禁用。

怀孕小贴士：孕期妈妈要少用香味不明的清新剂、香水、化妆品等制品，尽量孕期，用孕妇专用化妆品，远离一切可以影响孩子健康的化学药剂。

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作者: 丑鱼小猫    时间: 2012-12-1 16:48:35

只要心爱的小宝宝健康了，当爸妈的也就高兴了

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作者: 蜡炬迎来    时间: 2012-12-1 17:05:18

当然要做聪明的妈妈，积极的备战育婴知识，这杨才会有聪明的宝宝吗。

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作者: 月光渲染悲伤    时间: 2012-12-1 20:48:44

夫妻都要吃叶酸和多维片吗

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作者: 近期利益    时间: 2012-12-2 11:24:59

像夫妻都要吃叶酸这一点知道的并不多啊

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作者: 风暴潮    时间: 2012-12-2 14:08:01

我觉得中国的孕妈妈不仅需要补充营养更需要防毒。

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作者: 单思蝴蝶    时间: 2012-12-2 23:21:42

叶利酸对预防胎儿缺陷有很好的用处，准妈妈们不妨试着吃吃

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作者: 牛X的爱    时间: 2012-12-3 10:12:19

准妈妈们注意下吧，一定要补充好营养，有个健康的身体

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作者: 长画卷    时间: 2012-12-3 18:24:22

我很想有个漂亮的宝宝，得从现在开始努力才可以

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作者: 逃不掉逃亡    时间: 2012-12-4 00:07:57

蜡炬迎来 发表于 2012-12-1 17:05
当然要做聪明的妈妈，积极的备战育婴知识，这杨才会有聪明的宝宝吗。

生一个聪明健康的宝宝应该所有家庭的愿望
所以爸爸妈妈要一起努力

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作者: 一一可    时间: 2012-12-4 12:16:29

有好的诀窍，就可以让自己好好学学的

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作者: 过来的人    时间: 2012-12-4 16:56:32

想要宝宝的，一定要准备的充分一点才行！！

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作者: 山妹    时间: 2012-12-4 21:04:07

什么都没有宝宝重要，宝宝在家庭中永远都是第一位

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作者: 爱宝蛋    时间: 2012-12-5 10:24:00

我那时记得吃了三个月，不过老公没有吃，看来还是懂的少啊

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作者: 半山别墅    时间: 2012-12-5 17:33:40

看了这么多，真是如梦初醒，感觉自己要学习的东西还有很多

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作者: 晋飞春    时间: 2012-12-5 21:47:59

做了准妈咪以后，担心的事也越来越多了

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作者: 海岸地平线    时间: 2012-12-6 09:30:24

当一个好妈妈也是一件不易的事情，从开始怀孕就得注意。

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作者: 站在岸边    时间: 2012-12-6 18:26:43

风暴潮 发表于 2012-12-2 14:08
我觉得中国的孕妈妈不仅需要补充营养更需要防毒。

晕, 中国....所有的妈妈都这样吧.为了健康的宝宝

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作者: 为了下一代    时间: 2012-12-6 19:25:45

为了不让孩子输在起跑线上，准妈妈们就该补补斯利安叶酸。

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作者: 往事不要再说    时间: 2012-12-7 16:29:24

以后有老婆一定要她补叶酸，大家到家说的不补叶酸后果太可怕了。

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作者: 暮鼓晨钟    时间: 2012-12-7 16:31:28

海岸地平线 发表于 2012-12-6 09:30
当一个好妈妈也是一件不易的事情，从开始怀孕就得注意。

做一个称职的妈妈太不容易了，我想想就有一点怕怕了

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