虫草猪骨汤——补气补血的滋补珍品
这个汤的材料非常简单..而且操作非常方便.可以说是放料就可以煲汤了..
材料:猪尾骨500g..元肉..枸杞.姜片..北芪..虫草花
步骤:
1.猪骨洗干净用热水飞水
2.北芪放入锅里干炒3.4分钟..
3.放入猪骨.姜片.北芪.虫草花.元肉一起煲约两个小时
4.汤水煲好后加入枸杞约煲三分钟后加盐调味即可
PS:北芪干炒的目的是增强它本身的药性..因为未炒制过的北芪是属于寒凉之物
补气补血的营养好汤做好了！怎样，是不是很简单啊？？？
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