妈妈容颜保卫战
女性生育以后,体形、面容都会发生不同程度的变化,好像变丑了。专家认为,可从以下四个方面采取措施,防止出现这种后果。一、如何应对产后变丑产后妈咪要日夜看护婴儿,往往睡眠不足,时间一长,面部肌肤就会松弛,眼圈发黑。此时的妈咪每天应保证8小时以上的高质量睡眠。面部出现棕色或暗棕色蝴蝶斑的新妈咪应避免过多日晒,局部涂擦品质好的祛斑霜,可使蝴蝶斑自然消退。(“十月天使”祛斑精华素专为孕产妇解决这样的顾虑,各位新妈咪可以考虑试用一下哦)。2、头发产后妈咪容易脱发,因此应注意饮食多样化,补充丰富的蛋白质、维生素和矿物质。要养成经常洗头的习惯,发型要整齐,最好剪成易梳理的短发。“雅滋美特”去屑清爽洗发乳及滋养柔顺洗发液,都是针对孕产妇妈咪的头发敏感度以及发质所特别研制的,再加上其深层修复护法护,就更好了。3、牙齿和眼睛产后妈咪牙齿容易松动,牙龈容易发炎,应坚持刷牙,并且适当补充钙质。饭后更应该漱口,“十月天使”孕产妇专用漱口水,可帮助去除牙缝里的赃物。为使眼睛秀美明亮,应注意预防眼病,补充维生素A和维生素B2,这些营养成分在动物肝脏、绿色蔬菜和水果中含量较高。4、体态女性会因生育而引起生育肥胖症。妊娠期间和产褥期间,妈咪要合理搭配饮食,坚持适当运动,避免脂肪在体内堆积。建议产后适当用一下盆骨收腹带,以防盆骨变形,建议用开丽产后盆骨修复带。5、精神面貌不要认为产后生活忙乱就可以忽略形象,妈咪要始终保持积极向上的精神和愉快的心情,注意身体的卫生和衣着的整洁。衣着要得体,如果你现在发胖就要更换衣服的尺码,不要将怀孕之前的衣服穿在身上,因为这样会暴露你身材上的缺点。二、产后肌肤保养妈妈在产后半年内,因受到内分泌改变的影响,肌肤会变得粗糙,只要遵循下面的三个步骤,皮肤保养其实很简单。1、清洁清洁是保养的第一步,若为将肌肤上的污垢去除,则会造成毛囊阻塞,使肌肤看起来更加粗糙无光泽,如此一来,任何的保养措施都无法改善肌肤问题,而根据身边的妈咪朋友反映“雅滋美特”焕颜调理乳、24小时新生润白凝露,用着感觉都不错。2、保湿妈咪在洗完澡后,趁毛孔还处于打开状态,就要立即擦上化妆水与乳液,并用手掌按压,让肌肤快速吸收保养品的精华。当然,洁面乳、洁面膏、化妆水和乳液都要选择孕产妇专用的,因为她们这时的肌肤与正常的时候还是有差的,所以“十月天使”系列的柔白洁面膏、净肤水,爽肤乳、润肤霜以及“雅滋美特”锁水保湿睡眠面膜都是很不错的选择。还有“十月天使”嫩活亮采眼部精华液,也能有效管理眼部皮肤问题。3、隔离隔离最早的功能是提高皮肤的保湿度,现在已演变成能在皮肤表面形成一层保护膜,使肌肤免受外界不良环境因素的伤害,所以妈妈上妆前一定要注意涂抹隔离产品。三、妈咪冬季肌肤巧保养1、手脚干痒 治疗方法:擦些保湿乳液、避免用太热的水洗脸和洗脚,以及适度使用清洁剂或泡澡。2、冬季湿疹治疗方法:加强保湿,或涂抹外用药,洗澡时水温不宜过高。3、脂溢性皮炎治疗方法:学会自我调节作息时间,注意饮食,避免吃辛辣或油炸、刺激性食物。假如都无效,就要接受皮肤专科医生的医治。4、富贵手治疗方法:少用清洁剂,冲水时间不宜过久,长擦护手霜或凡士林均可改善。四、妈咪产后面部细护理1、保持愉快的心情:不急不躁不忧郁,保持平和的心态和愉快的情绪。2、选择适当的护肤品:选用天然的成分或中药类的祛斑化妆品,可以用粉底霜或粉饼对色斑进行遮盖。避免日晒,根据不同的时节选择不同的防晒品。(“十月天使”系列、“雅滋美特”系列以及“奥尔卡露”系列都不错的)。3、自制简易面膜:将冬瓜捣烂,加蛋黄一只,蜂蜜半匙,均匀敷脸,20分钟后洗掉,或直接将香蕉捣成泥状,直接敷于面部,20分钟后洗掉。
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