您一周吃几次鱼？瑞典食品管理局（NFA）建议每周至少吃3次鱼，如果您做不到，那就服用Friggs 鱼油，补充身体必需的Omega-3脂肪酸吧，因为它是人体无法自身产生的，必须从膳食中摄入。
品牌介绍：
Friggs公司始于1968年，是目前瑞典市场上领先的营养食品制造商。Friggs深海鱼油是瑞典最资深也是最畅销的鱼油产品，在瑞典各大超市和保健品店都可以买到。
产品特征：
Omega-3鱼油，柠檬味。
主要成分：
鱼油（99％），柠檬油，葵花子油，抗氧化剂（混合天然生育酚），维生素E。
每1茶匙（5毫升）：鱼油4.5克（脂肪酸：18％EPA，12％DHA，Omega-3总量占38％），1毫克维生素E（欧盟参考值的10％）。
用法用量：
很少或从不吃鱼：3-4茶匙（15-20毫升）/周。
每周吃1次鱼：2茶匙（10毫升）/周
每周吃2次鱼：1茶匙（5毫升）/周。
保存方法：
未开封的鱼油保存在干燥、阴凉的地方；鱼油一旦开封，需放入冰箱冷藏。
注意事项：
每周累计服用剂量不超过1-4茶匙（5-20毫升）。
食品补充剂不应该取代多样化的饮食。
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近期将直邮一箱瑞典最新上市“Semper森宝4段配方奶粉”和“Semper森宝Magdroppar益生菌滴剂”，大概一周到北京，需要的妈妈尽快联系旺旺tan609:lol预订吧。
产品介绍：
瑞典Semper森宝新产品：Småbarns mjölk，适合1岁以上宝宝的4段幼儿配方奶粉
专为1岁以上宝宝研发的幼儿奶粉。富含铁、钙、益生菌和维生素D，提供比普通牛奶更为丰富的营养，更适合1岁以上宝宝生长发育需要，完全可替代普通牛奶，也可搭配早餐、午餐、点心、晚餐食用，每日饮用1-4次。
主要成分：脱盐乳清粉，脱脂奶粉，植物油（棕榈，油菜籽，棕仁，葵花籽，水藻菌），麦芽糊精，乳糖，低聚半乳糖（GOS），矿物质（钠，钾，氯，钙，磷，铁，镁，锌，碘，铜，锰，硒），维生素（A、D、E、K、C、B1、B2，烟酸，B6，叶酸，B12，生物素，泛酸），鱼油，牛磺酸，乳蛋白，核苷酸，酸度调节剂（柠檬酸），乳化剂（大豆卵磷脂）。
Semper森宝Magdroppar益生菌滴剂
瑞典Semper森宝Magdroppar益生菌滴剂是细菌培养的油溶液。每5滴即含100万纯天然乳酸杆菌，适合婴幼儿服用，特别适合便秘、腹泻、胃肠胀气的宝宝。 成人也可以服用，包括孕期或哺乳期的妈妈。
主要成分：葵花籽油，MCT油，乳酸杆菌，稳定剂（二氧化硅）。
服用方法：本品所含的纯天然乳酸杆菌悬浮在油中，成人可与食品和饮料混合服用，新生儿和婴幼儿可直接用勺子滴入口中，方便服用。
建议剂量：每日5滴。
储藏方式：一般情况下，正常存放；当室温高于25度时，请冰箱冷藏。
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